Привет!

Вступай в наше комьюнити! Здесь ты сможешь найти единомышленников, обмениваться опытом и получать советы по жизни в Египте. Будем рады видеть тебя среди нас!

Присоединится к нам!
  • ТУТ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ))) Новый раздел с АНОНИМНЫМИ темами на форуме. На нашем форуме теперь есть специальный раздел для анонимных тем, где вы можете свободно рассказать свою историю или поделиться мыслями, сохраняя конфиденциальность.
  • Почему ФОРУМ? Зачем регистрироваться?

    Форум — это пространство, где каждый из нас может стать активным звеном в сильной и поддерживающей системе.

    В современном мире, особенно находясь вдали от родины, важно объединяться и помогать друг другу.

    Именно для этого создан наш форум!


    Регистрируйтесь, чтобы стать частью сильного сообщества, где каждый из нас может быть полезным и получать поддержку.

НЕМНОГО О ДАЙВИНГЕ

Lars

Команда форума
Регистрация
1 Окт 2024
Сообщения
174
Дайвинг с аквалангом (он же скуба-дайвинг) становится все более популярным увлечением путешественников. И это вполне закономерно – около двух третей планеты покрыто водой – а это целый огромный мир, манящий в свои глубины. Несмотря на опасности, которые могут подстерегать на глубине, миллионы людей ежегодно получают сертификаты дайверов. И если ты любишь путешествия и активный отдых, то можно разнообразить свой очередной отпуск, проведя его в компании рыб, кораллов и затонувших кораблей.

6️⃣ ПРИЧИН ЗАНЯТЬСЯ ДАЙВИНГОМ
1. Дайвинг похож на умение летать
2. Сила земного притяжения компенсируется, и в итоге ты ощущаешь невесомость
3. Подводный мир - место для уединения и фокусировки
4. Около 71% земной поверхностности занимает океан, поэтому стоит наконец взглянуть, как там всё устроено
5. 97% живых существ Земли живут под водой - пора увидеть кого-то новенького
6. 1/3 коралловых рифов уже погибло, и их количество стремительно уменьшается, поэтому нужно пользоваться возможностью взглянуть на эту красоту своими глазами.

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ДАЙВИНГА
✅ Дышать равномерно, никогда не задерживать дыхание
✅ Быть здоровым(-ой) и в хорошей физической форме
✅ Расслабиться
✅ Поддерживать нейтральную плавучесть
✅ Выравнивать давление в ушах по мере погружения
✅ Обсуждать и планировать маршрут дайвинга на суше перед погружением
❌ Не дотрагиваться до кораллов, растений и морских животных
❌ Не лететь на самолете раньше, чем через 24 часа после недавнего погружения
❌ Не наносить на тело солнцезащитные крема, они вредят кораллам
❌ Не забывать следить за количеством оставшегося воздуха в баллоне
❌ Не всплывать быстро
❌ Не забывать проверять своё оборудование перед погружением

РИСКИ И ПОЛЬЗА ДАЙВИНГА
➕ Подкачиваются ягодицы, бедра и мышцы спины
➕ Снижается уровень тревожности
➕ Улучшается настроение
➕ Увеличивается объем лёгких
➕ Улучшается циркуляция крови
➖ Декомпрессионная болезнь
➖ Проблемы с ушами
➖ Укусы морских животных
➖ Неисправное оборудование
➖ Азотное или кислородное отравление
➖ Переохлаждение

Ничего не бойтесь, погружайтесь с инструктором в проверенных местах и всё будет отлично❤️

8it3m9kms8w044w8gc8gwgw0w8swo0
 
Назад
Сверху